2024年05月18日18时03分00秒admin
那些年我们信过的“上火”误区...
继续阅读 →
2024年05月18日11时01分35秒admin
虽然这些东西能让人娱乐,但是同时也能让人沉迷其中无法自拔,特别是智能手机,其强大的功能和可玩性无不吸引着各个年龄的人沉迷其中。...
继续阅读 →
2024年05月18日10时01分07秒admin
作为游泳老司机,我也要来说一说蛙泳换气问题。首先很同意@白朗的说法,就是在学习不论是姿势还是换气的时候,都不要害怕,担心沉下去。其实换气和姿势也有很大关系...
继续阅读 →
2024年05月18日02时03分42秒admin
衰老是不可抗拒的自然规律,每个人都必须面对。然而,不同个体的衰老速度存在差异。一些人拥有良好的生活习惯,注重身体保养,所以衰老的速度相对较慢;而...
继续阅读 →
2024年05月18日01时05分00秒admin
在朋友聚会、家庭聚餐或是独自小酌的时刻,酒常常成为不可或缺的气氛调节剂。然而,喝酒虽能暂时带来愉悦和放松,但过量喝酒或是不适宜喝酒的情况下强行举...
继续阅读 →
2024年05月17日23时02分38秒admin
有句话叫做气大伤身,你的每一次生气对身体来说都是一次地震,再瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的伤害,因此要懂得释放压力,调节情绪,及时转移注意力。...
继续阅读 →
2024年05月17日19时02分46秒admin
老李年近八旬,虽然经常参加太极拳班,却总觉得体力不支,常有的腿软和昏眩让他忧心忡忡。一次偶然的体检,医生告诉他,这些症状很可能与营养不足有关。老...
继续阅读 →
2024年05月17日18时02分08秒admin
这些人常有身体虚弱、手脚出汗、食欲下降、轻微活动后就流汗不止等特征,中医认为这是气虚的表现。气虚阴虚的人群容易在冬天手脚出汗,并且还会伴有失眠心悸,食欲差等其它症状,所以...
继续阅读 →
2024年05月17日14时04分22秒admin
电子烟同样是烟,同样含有尼古丁和一些香料,对人体也是有害的。...
继续阅读 →
2024年05月17日12时05分39秒admin
现在随着社会的发展,人们的生活方式是越来越多样了。现在还出现了电子烟,针对于电子烟,也很多人内心还是存在着困...
继续阅读 →