孕期需特别注意这些营养素，你知道吗？
2020年3月26日，中华医学会围产医学分会主任委员、四川大学华西第二医院产科主任刘兴会教授做客人民日报社健康时报《人民名医》直播间时表示，单一...
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综合报道 7
人到中老年应该补充什么营养呢？怎么补充？
中老年人需要经常吃哪些食物补充营养？引言、人到中老年的时候，身体里的营养成分就会不断的流失，这个时候就需要补充体内的营养来达到身体所需，那中老年人如果想要补充营养的话...
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综合报道 10
维生素A、B族维生素E等人体能够正常的运作
维生素我们人体中不可或缺的一种物质，常见的维生素有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等，人体能够正常的运作，离不开这些营养物质，一旦缺少，...
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综合报道 8
为什么要从怀孕之前的三个月就开始补充叶酸？
如果备孕时没有吃叶酸接下来在孕期加强孕期的监测，比如说做好B超，筛查神经管畸形，还有就是做好定期的产前检查，这样坚持也可能早期发现胎儿的异常。...
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综合报道 10
哪些人需要吃叶酸，怎样补充最好呢？
目前经常有网上讨论叶酸的功效，建议大家多吃叶酸。但是，最新的权威研究却指出，叶酸补多了，有可能诱发肝癌。那么，哪些人需要吃叶酸，怎样补充最好？根...
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综合报道 9
老年人需要补充哪些方面的水溶性维生素呢？？
随着我国经济的不断发展，我们的国家也逐渐进入了老龄化社会，老年人的比例越来越高，生活水平和健康意识也在不断提高，对于老年人，由于机体逐渐衰老，代谢功能也逐渐减弱...
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综合报道 9
孕期营养补充剂的相关问题，你知道吗？
文字：昭妈图片来源：育儿在线学堂女人一旦怀孕，吃什么？怎么吃？会不会因为营养不足影响胎宝宝的发育……这些都是孕妈妈顾虑比较多的问题。除了食物补...
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综合报道 8
运动后会汗流浃背怎么办？怎么补充？
身体中存储着大量的钠，而且钠也很容易从食物中得到补充，钾元素在体内含量较少，运动后需要注意选择香蕉、橘子等含有丰富钾元素的食品进行补充。牛奶、羊肉等食物还有较多的锌...
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综合报道 9
74%美国消费者认为补充剂对保持健康至关重要
根据CRN2023的年度调查，74%的美国消费者正在服用膳食补充剂，疫情后，92%的受访者认为补充剂对保持健康至关重要。...
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综合报道 13
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